人家在忙著運動，旺來佔著瑜珈墊是在GQ什麼，害我笑場😂

很開心今天下午一共有1...

人家在忙著運動，旺來佔著瑜珈墊是在GQ什麼，害我笑場😂

很開心今天下午一共有180多人跟我一起健身！謝謝教練、感謝科技，讓我們在這段期間待在家也不感覺孤單，連運動都可以一起咬牙、彼此加油聲之中度過，如果你也想加入，有什麼想問的都可以提出喔，不要害羞～

課程是免費的，教練講解的很清楚，課程很飆汗，相當充實的一個小時，上課過程中可以對自己身體運用有更多了解，同樣的動作做起來也更確實，更完整，比自己沒頭緒的運動更有效率呢！

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